Die Küstenfrolleins

Moin, wir sind die Küstenfrolleins. Wir sind echt. Wir sind ehrlich. Und ganz schön unterschiedlich. Wir, das sind Carina und Roberta. Wir erzählen uns alles, wirklich alles. Dabei werfen wir uns gnadenlos unsere Wahrheiten um die Ohren … und lernen daraus!
Die Küstenfrolleins, das heißt so viel wie: Tierfreier Singlehaushalt trifft auf alleinerziehende Mama, Großstadt trifft auf Dorf, Jahrgang 90 auf Jahrgang 76, Nordlicht auf Ruhrpottperle und Berufsschnackerin auf Coachin. Uns ist kein Thema zu unbequem und keine Erfahrung zu brisant, um sie zu teilen. Warum? Weil wir vor allem eins sind: stinknormal. Und ‘n büschn lustig. Sagt man uns zumindest nach. Wir holen dich da ab, wo du stehst: mitten im Leben. Also zieh die Jogger an und den BH aus, oder beides, schnapp’ dir einen Drink, setz’ dich zu uns … und dann lass mal schnacken! Auf Instagram findest du uns unter @diekuestenfrolleins_podcast. Du möchtest deine Erfahrungen und Themen mit uns teilen? Immer her damit! Schreib uns an moin@kuestenfrolleins.de. Bis die Tage!

Die Küstenfrolleins

Neueste Episoden

Wie kann man Streit im Urlaub vermeiden?

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44m 16s

Viele von euch haben den Urlaub für das nächste Jahr schon eingereicht. Aber wie plant man einen Urlaub, damit er auch garantiert Spaß macht? Mit wem sollte man reisen und mit wem besser nicht? Wir besprechen in dieser Folge auch eine Geschichte aus der Community, bei der ein Urlaub unter Freund:innen maximal eskaliert ist. Was ist vorgefallen? Und wie kann man eine Beziehung in Freundschaft und Familie reparieren, die in der vermeintlich schönsten Zeit des Jahres Schaden genommen hat? Schickt uns auch gern eure Geschichte und wir besprechen sie im Podcast. Ihr erreicht uns per E-Mail an moin@kuestenfrolleins.de oder unter...

Mehr Happyends für alle!

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45m 5s

"Die Liebe kommt, wenn du es am wenigsten erwartest!" Ein Satz, den kein Single mehr hören kann. Und trotzdem will man irgendwie dran glauben. In dieser Folge erzählen wir euch die schönsten, überraschendsten und emotionalsten Liebesgeschichten aus der Community. Wir wollen Mut machen, an die große Liebe zu glauben. Für Carina ist das sogar ein Mittel gegen Liebeskummer. Und auch Paare inspirieren diese wahren Liebesgeschichten vielleicht zu etwas mehr Romantik in ihrer Beziehung. Denn ein bisschen mehr Liebe schadet nie! | Schreibt uns eure Erfahrungen an moin@kuestenfrolleins.de. Wir freuen uns doll, wenn ihr unseren Podcast bewertet und teilt! | Tipp...

Was darf man heute eigentlich noch sagen?

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50m 36s

Wann wird ein Kompliment zum Übergriff – und ist Nettigkeit im Berufsalltag wirklich schon sexistisch?
Carina und Roberta sprechen in dieser Folge über Grenzen und den schmalen Grat zwischen Charme und Chauvi. Sie erzählen, welche Sprüche sie selbst schon erlebt haben und wann Humor kippt. Ist Kommunikation heute wirklich schwieriger als früher? Schreib uns, was du denkst: moin@kuestenfrolleins.de

Warum scheitern Kennenlernphasen beim Dating?

Warum scheitern Kennenlernphasen beim Dating?

54m 12s

In dieser Folge wird’s spannend – und ein bisschen emotional! Ihr habt immer wieder nachgehakt und wir wollen ehrlich mit euch sein: Carina hatte nach langer Zeit eine Kennenlernphase mit einem Mann, von dem ihr bei den Küstenfrolleins schon mal gehört habt. Und weil wir Küstenfrolleins für Ehrlichkeit stehen, schauen wir einfach zusammen, ob wir vielleicht gemeinsam aus Carinas Fehlern lernen können. Denn nichts ist so vulnerabel und von Unsicherheiten geprägt wie eine Kennenlernphase, in der sich zwei Menschen ganz neu kennenlernen. Warum ist diese Zeit zwischen dem ersten Date und einer echten Beziehung so aufregend – aber auch so...