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Was ist eigentlich dieser "Male Gaze" über den alle reden? Und kann den endlich mal jemand zum Müll bringen? Objektifizierung und Sexualisierung sind wirklich out. Aber warum hält sich der Bums so konsequent in allem, was wir konsumieren? Eine junge Hörerin fragt sich, warum Frauen immer wieder ihre Kompetenz abgesprochen wird. Und was geht in dem Kopf eines normales Mannes vor, der glaubt, sich mit einer Berufsathletin messen zu können? Die Küstenfrolleins decken auf! Naja, und sie trinken Sekt. Hilft ja nix! | Schreibt uns eure Themenwünsche und Storys an moin@kuestenfrolleins.de oder bei Insta an @diekuestenfrolleins_podcast. | Content-Tipp aus der...

Kennst du dieses hohle Gefühl im Bauch, wenn du spürst, dass sich deine Kennenlernphase gerade heimlich aus dem Staub machen will? Was macht man dann? Fordert man den Korb ein oder lässt man sich ghosten? Heute hört ihr echte Körbe, die wir bekommen haben und die echt weh taten. Und irgendwie tun sie auch heute noch weh, wenn wir darüber sprechen. Wie schafft man es also, trotzdem nicht die Lust am Dating zu verlieren? Warum Carina als "Caiserliche Corbsammlerin" immer noch an die Liebe glaubt und was Roberta für Dating-Tipps gegen Ghosting hat, hört ihr in der Folge.

Songtipp zur...

Zeit für einen Tabu-Bruch: Hände hoch - wer hat alles Sex während der Regel? Müssen Frauen wirklich öfter auf Toilette, wenn sie menstruieren? Sind diese Kopfschmerzen normal? Und warum sind wir immer so nah am Wasser gebaut? Und was zur Hölle ist zu tun, wenn sich ein Huhn deinen benutzten Tampon schnappt und damit gackernd übern Platz läuft? Wie immer sprechen die Küstenfrolleins Carina Dawert und Roberta Xiros aus, was viele sich nicht trauen. Und ein bisschen was Neues lernt ihr dabei auch. | Schreibt uns eure ekligsten, lustigsten und schönsten Erfahrungen an moin@kuestenfrolleins.de oder bei Insta an @diekuestenfrolleins_podcast. |...

Die Gen Z macht "Echo Dating" und ist dabei "sober curios". Millenials schminken sich stundenlang, um dann geschminkt ungeschminkt auszusehen und dem "Skinimalism" zu folgen, während in Frankreich niemand mehr mit BH vor die Tür geht. Die ganze Welt ruft "Six Seven" und will endlich wieder skinny sein. Leute! Wer steigt da noch durch? Carina und Roberta bewerten aktuelle Trends, um einige davon rigoros direkt wieder auszusortieren ... oder sich vielleicht ein Beispiel daran zu nehmen. Schreibt uns eure Hasstrends an moin@kuestenfrolleins.de oder als dm bei Insta an @diekuestenfrolleins_podcast. | Songtipp aus der Folge: Julia Engelmann - Kein Modelmädchen

Warum haben Frauen immer noch so viel weniger Orgasmen als Männer? Strengt sich der Mann nur zu wenig an? Und warum fällt es uns immer noch so schwer, in einer Partnerschaft über Sex zu reden? Die Küstenfrolleins räumen das Bett auf und machen's euch einfach: Hört euch einfach diese Folge mit eurem Partner oder Partnerin an und sprecht darüber. Sexualcoach Silvia Hahn von bessermiteinander.de hat uns für diese Folge mit Tipps und Statistiken unterstützt. | Ihr möchtet euch besten und schlechtesten Sexstories mit unserer Community teilen? Immer her damit an moin@kuestenfrolleins.de oder bei Instagram an @diekuestenfrolleins_podcast. | Songtipp aus der...

Da ist man schon erwachsen und hat trotzdem vor so vielen Dingen Angst: vor einem potenziellen Einbrecher, vor Höhe oder Geschwindigkeit, engen Räumen oder Achterbahnen, Menschenmassen oder Clowns. Heute packen wir richtig über unsere Ängste aus! Und verraten Tricks, wie man die eine oder andere Angst überwinden kann. Du hast Erfahrungen mit Ängsten? Teile mit uns deine Erfahrung und schreib' uns an moin@kuestenfrolleins.de oder via Instagram an @diekuestenfrolleins_podcast. | Heimwegtelefon: 030 12074182 (deutschlandweit) · Erreichbarkeit: Sonntag – Donnerstag: 21 – 24 Uhr, Freitag & Samstag 21 – 03 Uhr

Diese Folge soll euch mit Leichtigkeit und Lachen in den Sommerurlaub begleiten. Wenn ihr euch also noch fragt: Kann ich in seiner:ihrer Anwesenheit im Hotelzimmer wirklich mein großes Geschäft machen? Dann könnt ihr euch nach dieser Folge vertrauensvoll an Kack-Coach Carina wenden. Oder ihr lernt von Schlaf-Coach Roberta, mit welchen Produkten man auch im Urlaub richtig gut pennen kann. Warum Carinas allererste romantische Vespa-Fahrt im Leben bereits nach einer Minute endete und Roberta ihre Urlaubssandalen quer durch Europa verschickt, das erfahrt ihr in unserem Urlaubsspezial. | Ihr habt auch Urlaubsfails auf Lager? Dann her mit euren Geschichten an moin@kuestenfrolleins.de. Wir...

Moin liebe Frolleins! Wir hören uns nach unserer Sommerpause am 2. Juli wieder. Schickt uns gern in der Zwischenzeit eure Fragen, Themenwünsche und Anregungen an moin@kuestenfrolleins.de oder schreibt uns eine DM bei Instagram @diekuestenfrolleins_podcast. Legt euch wieder hin! Eure Carina und Roberta

Sind Gravelbikes, Sauerteig und Hyrox der Untergang der Millenials? Ist die Generation einfach zu spießig, um zwischen Quarterlife Crisis und Midlife Crisis neue Erfahrungen zu machen? Carina und Roberta hinterfragen heute, ob wir nicht alle unsere Löffellisten (=Bucketlist) um einige aufregendere Details als Gartencenter und Botox ergänzen sollten. | Deine Löffelliste ist abgearbeitet? Dann schreib' uns an moin@kuestenfrolleins.de | Songtipp zur Folge: Dara - Bangaranga

Was geben uns gute Freundschaften? Ist das nur eine Schulter zum Ausheulen oder verlängern sie sogar unser Leben? Und braucht man überhaupt viele Freundschaften, wenn man eine gesunde Partnerschaft führt? Unsere Antwort lautet Ja! Zu allem. Diese Folge ist eine Ode an die Freundschaft, weil wir Küstenfrolleins ohne unsere Freundschaft heute nicht da wären, wo wir sind! Unterscheidet ihr zwischen Freundschaft und Bekanntschaft? Schreibt uns eure Antwort an moin@kuestenfrolleins.de | Songtipp zur Folge: Gregor Hägele - LML